ΑΡΘΡΑ

The  whole is greater than the sum of its parts Η φιλοσοφία Γκεστάλτ είναι τρόπος σκέψης, τρόπος ζωής που μας επιτρέπει την αυθεντικότητα και τη δημιουργικότητα. Μας διδάσκει να αναλογιζόμαστε, να συνειδητοποιούμε, να αποκτούμε συνειδητότητα του εαυτού μας, να αποκτούμε αυθεντική σχέση με τον εαυτό μας,...

Ο Άλφρεντ Άντλερ είναι ο θεμελιωτής της Ατομικής Ψυχολογίας. Θα πρέπει να διευκρινιστεί ότι ο όρος αυτός αφορά κυρίως το ενδιαφέρον του για την κατανόηση της ολότητας της ανθρώπινης προσωπικότητας και όχι τόσο των μεμονωμένων πλευρών της ανθρώπινης συμπεριφοράς. Η θεωρία του Άντλερ είναι σε μεγάλο...

Ένα από τα μεγαλύτερα έργα που καλούνται οι γονείς να αναλάβουν και να διεκπεραιώσουν με επιτυχία είναι το μεγάλωμα των παιδιών τους. Το να μεγαλώσουν συναισθηματικά υγιή παιδιά. Εκατομμύρια γονείς έχουν να φέρουν σε πέρας ένα έργο που κατατάσσεται ανάμεσα στα πιο δύσκολα, να  πάρουν...

Η Συναισθηματική  Νοημοσύνη τα τελευταία χρόνια αποτελεί θεμέλια λίθο της ψυχοκοινωνικής  ανάπτυξης και εξέλιξης του ατόμου  με εφαρμογή σε όλες τις πτυχές της ζωής του.  Όλο και περισσότερες έρευνες δείχνουν  ότι η συναισθηματική νοημοσύνη διαδραματίζει σπουδαίο ρόλο  στη προσωπική, κοινωνική  και επαγγελματική καταξίωση του ατόμου...

Ζούμε σ’ έναν κόσμο συνδέσεων, όπου όλα κινούνται σε κύκλους αλληλεπίδρασης και αλληλεξάρτησης, με κύριο στοιχείο την ανταλλαγή ενέργειας και πληροφόρησης.  Ίσως αυτό να ακούγεται παράξενο,  αλλά αν αναλογιστούμε, έστω για ένα λεπτό, όλα όσα συμβαίνουν γύρω μας, και χωρίς σ’ αυτό το λεπτό να μπούμε...

Θυμός:  Φίλος ή Εχθρός Ενόχληση...

ΑΥΤΟ ΕΚΤΙΜΗΣΗ ΕΝΑ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΟ ΑΝΕΚΤΙΜΗΤΗΣ ΑΞΙΑΣ Η αυτοεκτίμηση αποτελεί  θεμελιώδες χαρακτηριστικό της προσωπικότητάς μας, αλλά παρ' όλα αυτά παραμένει κάτι  πολυσύνθετο   ΚΑΙ  ελάχιστα     συνειδητοποιημένο. Αυτοεκτίμηση είναι ο όρος που χρησιμοποιούμε για να εκφράσουμε τη συνολική εκτίμηση ή αποτίμηση που έχει ένα άτομο για την προσωπική του...

Διαζύγιο και Παιδιά ένα θέμα που όλο και περισσότερο απασχολεί τα ζευγάρια καθώς τα νούμερα αυξάνονται σημαντικά.  Ένα  διαζύγιο μπορεί να προκαλέσει στρες και σύγχυση για τα παιδιά ανεξάρτητα από την ηλικία. Τα παιδιά συνήθως  βιώνουν θυμό, πικρία, λύπη ή αγωνία στο ενδεχόμενο ενός χωρισμού....

Για κάποια παιδιά η ανεμελιά,  το παιχνίδι  και το γέλιο δεν χρωματίζουν την καθημερινότητα τους. Σύμφωνα με έρευνες εκτιμάται ότι 2-3% των παιδιών μπορεί να εμφανίσουν κατάθλιψη με το ποσοστό  να αγγίζει το 8-9% μετά την ηλικία των 12 ετών .  Τα καταθλιπτικά επισόδεια μπορεί...

Η οικογένεια σήμερα  ως σύστημα  αντιμετωπίζει αρκετό στρες σε σχέση με το παρελθόν.  Οι γονείς  εργάζονται σκληρά ώστε να ανταποκρίνονται στις διαρκώς αναπτύσσομενες  ανάγκες της οικογένειας, στα καθήκοντα του γονεικού τους  ρόλου,   αλλά και στις απαιτήσεις ενός συνεχόμενα μεταβαλόμενου και ανταγωνιστικού περιβάλλοντος.  Η μοντέρνα οικογένεια ...